Qué hacer ante un atragantamiento
Si la persona tose con fuerza, anímala a seguir tosiendo. Si no puede toser, hablar ni respirar, dale hasta 5 golpes fuertes en la espalda y, si no funciona, hasta 5 compresiones abdominales (maniobra de Heimlich), alternándolos. Si pierde el conocimiento, llama al 112 y empieza la RCP.
Qué hacer ahora
- Pregúntale: «¿Te estás atragantando?». Si tose con fuerza, anímale a seguir tosiendo y no le des golpes.
- Si no puede toser, hablar ni respirar: inclínale hacia delante y dale hasta 5 golpes fuertes entre los omóplatos con el talón de la mano.
- Si no se resuelve, haz hasta 5 compresiones abdominales: puño por encima del ombligo, otra mano encima, tirando hacia dentro y hacia arriba.
- Alterna 5 golpes y 5 compresiones hasta que expulse el objeto.
- Si pierde el conocimiento, túmbale en el suelo, llama al 112 y empieza la RCP.
Si hay peligro para alguien, no esperes: llama al 112.
Llamar al 112Cuándo llamar al 112
- La obstrucción no se resuelve tras los primeros intentos.
- La persona pierde el conocimiento.
- Después de expulsar el objeto sigue con tos persistente, dificultad para respirar o dolor. Si le has hecho compresiones abdominales, debe valorarle un médico aunque esté bien.
Adultos y niños mayores de 1 año
- Si tose con fuerza: anímale a seguir tosiendo. La tos es la forma más eficaz de expulsar el objeto.
- Si la tos es débil o no puede toser, hablar ni respirar: colócate a su lado, sujétale el pecho con una mano e inclínale hacia delante.
- Dale hasta 5 golpes secos entre los omóplatos con el talón de la otra mano.
- Si no se resuelve, colócate detrás, rodéale con los brazos, cierra un puño y ponlo entre el ombligo y el final del esternón. Cúbrelo con la otra mano.
- Tira con fuerza hacia dentro y hacia arriba, hasta 5 veces.
- Alterna 5 golpes en la espalda y 5 compresiones abdominales hasta que se resuelva o pierda el conocimiento.
Importante: En embarazadas avanzadas o personas con mucho abdomen, sustituye las compresiones abdominales por compresiones en el centro del pecho.
Bebés menores de 1 año
- Coloca al bebé boca abajo sobre tu antebrazo, con la cabeza más baja que el cuerpo, sujetándole la mandíbula.
- Dale hasta 5 golpes en la espalda, entre los omóplatos, con el talón de la mano.
- Si no se resuelve, gíralo boca arriba sobre tu otro antebrazo y haz hasta 5 compresiones en el centro del pecho con dos dedos.
- Alterna 5 golpes y 5 compresiones torácicas.
- Si pierde el conocimiento, llama al 112 y empieza la RCP.
Importante: En bebés nunca se hacen compresiones abdominales.
Si estás solo y te atragantas
- Intenta toser con fuerza.
- Llama al 112 aunque no puedas hablar: pueden localizar tu llamada.
- Haz compresiones abdominales sobre ti mismo con tu puño o apoyándote con fuerza sobre el respaldo de una silla.
Vídeos explicativos
Errores que debes evitar
- Dar golpes en la espalda a alguien que tose con fuerza: puede desplazar el objeto.
- Meter los dedos a ciegas en la boca para sacar el objeto: puedes empujarlo más adentro. Sácalo solo si lo ves claramente.
- Poner a un adulto boca abajo o cogerle de los pies.
- Hacer compresiones abdominales a un bebé.
- No ir al médico después de unas compresiones abdominales.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la maniobra de Heimlich?
Es el nombre popular de las compresiones abdominales: presionar con el puño por encima del ombligo, hacia dentro y hacia arriba, para expulsar el objeto que bloquea la vía aérea.
¿Por qué hay que ir al médico después?
Las compresiones abdominales pueden causar lesiones internas, y pueden quedar restos del objeto en la vía aérea. Debe valorarlo un profesional.
Fuentes oficiales
Esta guía es informativa y se basa en recomendaciones de organismos oficiales y sociedades científicas. No sustituye la formación en primeros auxilios ni las instrucciones del 112, de los servicios sanitarios o de las autoridades durante una emergencia. ¿Has visto un error? Avísanos.